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  Asperges vertes

 Crème d'asperges
 Asperges vertes cuites à la vapeur

Pour cette recette : Asperges vertes du Pérou (ou d'ailleurs) - crème fraîche - sel et poivre

 
Asperges vertes de première qualité en plein mois d'octobre. Origine Pérou. Au même prix que les espagnoles de ce printemps!

 

     
   1. Couper les queues  
 2. On constate la couleur et la fraîcheur de ces asperges. Elles sont d'une insolente qualité.
 
 3. Après les avoir correctement épluchées, porter le cuiseur vapeur sur le feu et poser les asperges dans le panier pointes en haut.
     
 
 4. A noter que dans le cuiseur vapeur l'eau arrive au 3/4 de la hauteur des asperges (juste avant les pointes)
 
 5. Couvrir et cuire quelques minutes (5 minutes environ selon que vous les préférez un peu fermes ou fondantes) et rafraîchir immédiatement à l'eau tres froide
 
 6. Couper les queues et verser dans la crème. Porter à ébullition. Mettre au point la fluidité avec un petit peu d'eau de cuisson.
 
   
 
 7. Les pointes, elles, ont été coupées et gardées dans une russe avec une noisette de beurre.
 
 8. Mixer les queues d'asperges dans la crème et rectifier l'assaisonnement. Cette crème peut vous servir à réaliser un espuma d'asperges ou simplement servie sur un nid de tagliatelles fraiches avec quelques pointes passées au beurre et un peu de cerfeuil.
 
 9. La photo est nulle mais voici une mise en bouche qui, elle, ne l'était pas ! A gauche pointes d'asperges et sauce hollandaise - au centre pointes justes passées au beurre - à droite la crème d'asperges.
           
           
 

Vous pouvez aussi déguster vos asperges tout simplement avec une sauce hollandaise.

A noter que vous pouvez réaliser sur le même modèle une crème de cresson : blanchir le cresson à l'eau bouillante puis le rafraichir à l'eau glacée immédiatement. Egoutter et presser sans excés. Mélanger à la crème bouillie (ou à la béchamel légère) mixer et assaisonner.

 

Ecouter "thunderstruck" de ACDC pour rendre les asperges tres "rock"


 

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Sur le web :

En savoir plus sur l'asperge avec Wikipedia
L'interet nutritionnel et diététique de l'asperge

 









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