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Recette alcaline : Fleur de courgette crue farcie
Recette alcaline : Fleur de courgette crue farcie

Fleur de courgette crue farcie

Quelques mots sur cette recette

Cuisinez des fleurs et donnez à votre assiette des couleurs ! Les fleurs sont sources de flavonoïdes : des substances bioactives qui présentent un effet antioxydant, et des minéraux. Plusieurs fleurs contiennent également du mucilage qui est une substance permettant de faciliter le transit intestinal. Donc c'est bon pour le goût et bons pour la santé !

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Recette ajoutée le 09/08/17  -  Mise à jour le  10/11/18 .

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