Recettes de tortillas de Catalina - Le Blog de Cata

J'aime les pois chiches et j'utilise souvent la farine de pois chiches car elle est ig bas. Je m'attaque cette fois aux falafels, je n'arrive pas a y croire que je n'ai pas fait encore. Ce sont des boulettes de pois chiches aux herbes et aux condiments. D'habitude sont frites dans l'huile, c'est plus gourmand je vous l'accord mais j'ai opté pour une cuisson au four et j'ai profité de faire des chips de tortilla et une sauce blanche pour les accompagner.

Avec des wrap low carb - 7g glucides/ 1 tortilla large low-carb de 65g.

Une 'pizza' express ! Il suffit d'ouvrir un paquet des tortillas et d'ajouter la garniture désirée. J'ai utilisé des Tortillas CarbZone reçues de la part de mon partenaire Allmyketo .

Simple et uniquement avec es œufs !

C'est sont des tuiles rondes de gruyère râpé que j'ai transformés en tortillas sans farine. C'est croquant, délicieux et 0 g glucides.

Et si on utilisait une tortilla pour faire un dessert.

Recette idéale pour faire manger les enfants de la ratatouille

S'il vous en reste un peu de ratatouille essayez cette recette.

Une tortilla est une galette préparée à base de maïs, dans la cuisine mexicaine et d'Amérique centrale, où elle est un aliment de base depuis l'Antiquité.

Deux recettes rapides et faciles....idéales pour le dîner. Un wrap (du verbe anglais To wrap signifiant « envelopper ») ou roulé au Canada francophone est une sorte de sandwich fait d'une galette fine enroulée autour d'une garniture. Traditionnellement, les galettes sont des tortillas à base de farine de maïs, blé, ou des pita.