Name: Chou-fleur épinards gratinés au sésame
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: chou
Ingredients: 1 chou-fleur; 200 gr épinards; 500 ml lait d'amande (ou autre lait végétal); 30 gr maïzéna; 1 càs purée de cajou; Sel; poivre; Noix de muscade; 4 càs graines de sésame

Chou-fleur épinards gratinés au sésame

Cuisine Alcaline

Préparation : 15 min Cuisson : 15 min

Ingrédients

Pour 4 personnes

1 chou-fleur

200 gr épinards

500 ml lait d'amande (ou autre lait végétal)

30 gr maïzéna

1 càs purée de cajou

Sel

poivre

Noix de muscade

4 càs graines de sésame

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Quelques mots sur cette recette

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Recette ajoutée le 02/04/17 - Mise à jour le 25/03/22 .

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