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Granola extra croquant
Granola extra croquant

Granola extra croquant

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Préparation : 10 min

Ingrédients

2 bananes bien mûres ou environ 200 g
180 g ou 2 tasses de flocons d'avoine ou de sarrasin
115 g ou 1 tasse de flocons de quinoa
30 g ou 2,5 cuil. à soupe ou à table de graines de courge
25 g ou 3 cuil. à soupe ou à table d'amandes en bâtonnets ou effilées
20 g ou 2 cuil. à soupe ou à table de graines de lin dorées
20 g ou 3 cuil. à soupe ou à table de noix concassées
2 cuil. à soupe ou à table de miel liquide
de sirop d'agave ou de sirop d'érable
2 cuil. à soupe ou à table d'huile de coco
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Quelques mots sur cette recette

En cuisine avec cette belle idée de recette de goûter !

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Recette ajoutée le 05/09/18  -  Mise à jour le  25/03/22 .

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