Valérie du blog 1,2,3...Dégustez !

Valérie du blog 1,2,3...Dégustez !

191 recettes - 5 abonnés. Réside à Lyon, France - Inscrit(e) depuis le 27 mai 2017.

J'adore cuisiner... une cuisine saine et créative à tendance flexitarienne. Sur mon blog, les recettes sont expliquées en pas à pas et en photos (ce sont mes propres photos !). Je fais souvent les recettes plusieurs fois pour qu'elles soient parfaitement mises au point. Ainsi, grâce à mes astuces et tous les détails pour réussir la recette, vous pourrez facilement les cuisiner chez vous. Prets ? 1,2,3... Dégustez !

Recettes de Valérie du blog 1,2,3...Dégustez !

salade de poivrons jaunes marinés au basilic
Salade de poivrons jaunes marinés au basilic

Une salade bien fraiche et très parfumée. facule avec ma méthode rapide pour peler les poivrons.

Courgettes sautées à la poêle facile et rapide
Courgettes sautées à la poêle facile et rapide

Une recette très simple. Avec mes 2 astuces, vos courgettes sautées seront un vrai régal.

Fleur de courgette farcie au basilic
Fleur de courgette farcie au basilic

Les fleurs de courgettes farcies sont très simples à faire. Peu d'ingrédients, une cuisson au four. Très parfumées et bien plus sain qu'un beignet !

Crumble mirabelle au basilic facile
Crumble mirabelle au basilic facile

Un dessert aux fruits facile à faire et très rapide. Avec mon petit plus, le basilic !

Gaspacho poivron rouge grillé au basilic
Gaspacho poivron rouge grillé au basilic

Un gaspacho maison frais et très parfumé avec des poivrons rouges grillés. Et en prime, ma méthode facile et rapide pour enlever la peau des poivrons.

Soupe de courgette froide au basilic
Soupe de courgette froide au basilic

Cette soupe est légère, vitaminée, rafraichissante. Les grosses courgettes de jardin sont parfaite pour réaliser cette recette facile.

Ratatouille facile et légère
Ratatouille facile et légère

Cette ratatouille est facile et très rapide à faire. La pré cuisson à la vapeur attendrit incroyablement la peau des légumes et avec des légumes sans traitement, pas besoin de les éplucher !

Soupe froide tricolore à la mélisse
Soupe froide tricolore à la mélisse

Voici une recette facile mais qui "en jette". Peu d'ingrédients, ultra light et très parfumées pour se régaler sainement.

Tomates farcies viande hachée
Tomates farcies viande hachée

Un classique de la cuisine française. Parfumées aux herbes aromatiques fraiches, avec une viande maigre, voici un délicieux plat sain, économique et de saison.

Salade de melon à la menthe chocolat
Salade de melon à la menthe chocolat

Cette salade est ultra fraiche et très facile. Juste avec quelques ingrédients bien choisis, elle est digne d'un bon restaurant.

Cake aux courgettes à la menthe sans lactose
Cake aux courgettes à la menthe sans lactose

Voici un cake riche en légumes et herbes aromatiques et sans lactose. Il est très frais avec des morceaux de courgettes croquantes et beaucoup de menthe.

Salade de fleurs et herbes aux gambas selon Régis Marcon
Salade de fleurs et herbes aux gambas selon régis marcon

Cette recette, provenant du livre Herbes, de Régis Marcon, est digne d"un restaurant 3 étoiles ! Elle promet un régal des papilles et des pupilles.

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