Recettes d'IG bas du gourmet You can cook it

Boite de fructose
Voici la liste des recettes d'IG bas par You can cook it.

Retrouvez aussi d'autres recettes d'IG bas partagées dans le Club Chef Simon.

Recettes de You can cook it

Risotto épinards chèvre noisettes sans riz
Risotto épinards chèvre noisettes sans riz

Un délicieux risotto... sans riz ! En effet, l'indice glycémique de cette recette est bas grâce au chou-fleur qui remplace le riz.

1 coup de coeur