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 Les oeufs au plat
 

Oeufs frais (2 par personnes) - beurre - sel et poivre

 


 

     
 
 1. Saler et poivrer un plat à oeufs préalablement beurré
 
 2. Verser les oeufs délicatement
 
 3. Poser sur une plaque douce. Les oeufs ne doivent pas colorer.
     
 
 4. A la sonde le gel est mesuré à 70°C.
 
 5. On termine alors la cuisson dans un four moyennement chaud (170°C) et on surveille. Le blanc doit rester laiteux.
 
 6. Les oeufs au plat peut etre servis nature ou comme ici avec des foies de volailles.
           
 
 
 
 
 
 
           
 
 
 
 
 
 
 

Vous pouvez aussi accompagner vos oeufs au plat de champignons (forestière), de tomate (portugaise) de jambon ou de fruits de mer.

Conseils:
Un oeuf ouvert est un milieu idéal pour la prolifération microbienne parce que le bactericide contenu dans le blanc devient inefficace au contact de l'air. Par conséquent, il est recommandé de casser les oeufs juste au moment de les utiliser.

Les oeufs "extra frais" (jusqu'a 9 jours après la ponte) sont utilisés généralement dans les préparations sans cuisson ou avec cuisson partielle comme les oeufs coque, pochés, la crème patissière, lacrème anglaise etc ...
Les oeufs "frais" (jusqu'a 28 jours après la ponte) sont utilisés dans des préparations avec cuisson complète ou ébullition.

Conservation:
Un oeuf extra frais se conserve 3 semaines dans la partie la moins froide du réfrigérateur, pointe en bas et sans laver la coquille.
Un oeuf dur: 4 jours non écalé et 2 jours écalé.
Un jaune d'oeuf cru: 24 h
Un blanc d'oeuf cru: 6 à 12h
Un dessert ou entremet comportant des oeufs crus ne doit pas être conservé plus de 24 h.


 

Les oeufs cuits à la poêle
Le sommaire des oeufs

Les oeufs : grammages - proportions - origines
Comment choisir les bons oeufs










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