Poisson au court-bouillon

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	Poisson au court-bouillon Confectionner un court-bouillon Recette pour 4 personnes : 6 décilitres d'eau - 2 carottes - 3 échalotes - 10 cl de Noilly (facultatif) - thym - 1 feuille de laurier - queues de persil - 2 tiges d'ache ou branches de céleri
Le court-bouillon est pratique et simple à réaliser. Element indispensable pour pocher poissons, coquillages, mollusques, crustacés et autres batraciens. Il permet un bon équilibre gustatif. Dans cette recette vous remarquerez sans doute que j'utilise 6 dl d'eau pour ce court-bouillon... ce n'est pas par hasard ! ces 6 dl vont me servir ensuite à réaliser un velouté au Noilly. Donc si tel n'est pas votre but vous pouvez tout a fait réduire à 1/2 litre. Un court bouillon est comme sont nom l'indique court et nécessite un bouillon (théoriquement) Ici je prends le choix de le "cuire" plus longuement au plus grand bonheur du résultat. Une très bonne manière de cuisiner le poisson surgelé.




1. Faites un bouquet garni avec quelques branches de thym, une feuille de laurier, des queues de persil (nous avons même ajouté une branche d'ache).		2. 2 carottes taillées en petite mirepoix ( dés moyens).	3. Des échalotes taillées également en petite mirepoix.

4. Réunir les légumes taillés et le bouquet garni dans une casserole ou une sauteuse.		5. Ajouter l'eau et porter à ébullition contrôlée et douce (on dit aussi mijotage lent).	6. Si vous le désirez vous pouvez également corser le court-bouillon en ajoutant du vin blanc ou du Noilly (trés prisé en cuisine classique).

7. Cuire le court-bouillon à feu très doux. Vous pouvez laisser le couvercle légérement entr'ouvert. Contrôlez l'allure de chauffe. Compter une dizaine de minutes pour que le court bouillon donne le meilleur de lui même.		8. Placer le poisson dans le court bouillon qui a infusé. Cuire à petite allure et cette fois à couvert pendant 5 à 8 minutes . Et stoppez la cuisson. Pendant ce temps dressez les assiettes.	9. Si votre poisson est destiné à être traité pour un gratin de poisson, stoppez la cuisson à mi-temps, puisque celui-ci recuira au four.

10. Aprés cuisson de votre poisson vous pouvez soit jeter le court-bouillon soit le filtrer au chinois et récupérer ce que vous pouvez désormais appeler un fumet de poisson (même si il n'y a pas eu d 'arêtes suées etc...).

Le but ici est de vous montrer qu'il n'est point besoin de beaucoup d'ingrédients pour réaliser un court-bouillon tout à fait naturel et parfumé. La liste des ingrédients n'est évidemment pas exhaustive. Nous avons simplement utilisé ce que nous avions sous la main c'est à dire pour être plus précis dans le réfrigérateur et au jardin. A propos de la cuisson du court bouillon le premier point que je tiens à préciser est que le court bouillon doit cuire avant de pouvoir y pocher le poisson. Pas question de pocher le poisson dans l'eau avec des légumes crus et le bouquet garni. La cuisson du poisson est bien trop courte pour que la garniture aromatique ait le temps de diffuser ses arômes. Deuxième point, la taille des carottes en mirepoix est importante parce qu'elles ont pu cuire juste assez pour donner leur gout. Taillées en paysanne elles auraient été cuites trop vite et le court bouillon pris un goût de soupe de carotte à l'eau et donné un goût prononcé au court bouillon. D'où l'absolue nécessité de cuire calmement pour éviter aux fibres de se déliter dans le liquide. La cuisson calme et soft vous donnera une chair tendre et pas sèche du tout. Prête à être ensuite agrémenté selon vos préférences. On découvre en même temps que moi, l'étonnant et le très calme album Radio K.A.O.S de Roger Waters, avec notamment le très beau "Tide is turning" et "Home". Deux perles. Quand même j'ai été très vache avec ce vieux Roger, c'est vrai que sans lui, Pink Floyd ne serait pas ce qu'il était.

Sauce au Noilly Gratin de poisson au Noilly Tartare de poisson Ailes de raie pochées au court-bouillon Recettes - Recettes Poissons - Recettes Cabillaud - Techniques appliquées aux Poissons