Lasagnes de légumes


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Préparer la pâte à pâte à la semoule de blé dur.

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Pour 4 personnes:

  • 200 gr de semoule
  • 100 grs de farine
  • 2 gros œufs
  • 1 dl cuil d'eau tiède
  • 1/2 cuil de vinaigre
  • 2 cuil à soupe d'huile d'olive
  • 10 gr de sel
  • Prévoir 100 gr de farine pour la mise au point et un peu d'eau tiède.

 

  • prévoir 300 grammes de légumes par personnes au moins.
    -Carottes- courgettes-poivrons-oignons-échalotes-maïs- soja... en un mot les légumes associés qui vous font envie.
  • Diviser les qauantités en fonctionde la variété.
  • Tailler les carottes en julienne
  • Émincer les courgettes en ayant pris soin de les débarrasser du centre (pépins)
    Couper en deux dans la longueur et diviser en deux à nouveau. Débarrasser la partie qui renferme les pépins.
  • Émincer les oignons.
  • Vérifier le soja (le débarrasser des impuretés)
  • Ciseler très finement les échalotes
  • Peler les poivrons rouges, verts et jaunes très finement et à cru (sans les passer, ni à la flamme, ni à l'huile et encore moins au four). Detailler en brunoise régulière et fine.

Préparer une sauce tomate neutre ou utiliser un coulis cru (chair mixée).

1 kg detomates- 2 gousses d'ail- un peu d 'huile d'olive- un gros oignon- une grosse carottes.Thym-laurier-origan-basilic.

  • Réaliser une matignon taillée finement en paysanne, la rissoler à l'huile d'olive, couvrir d'un concassé de tomates mondées crues taillé en dés réguliers. Mijoter à feu moyen et à couvert avec quelques feuilles de basilic et quelques gousses d'ail juste écrasées.

Préparer 1/2 litre de sauce béchamel avec un roux léger ou utiliser les produits intermédiaires

On pourrait infuser dans le lait (qui est un fond naturel) un oignon piqué d'un clou de girofle, on y plongera un bouquet garni, une ou deux gousses d'ail écrasées, mais on peut rester simple en assaisonnant seulement de sel et poivre surmonté de quelques râpures de muscade.
On laissera cuire à feu très doux, en surveillant.

Remarque

Selon les livres de références on y lira des conseils divergents (verser le lait chaud sur le roux refroidi ou l'inverse) pour y rpovoquer un "choc thermique" et limiter la formation des grumeaux et une meilleure tenue.

En vérité rien n'est prouvé sur ce point. Mon expérience m'a appris en tout cas a verser le liquide en une seule fois, de délayer la masse du roux en dehors du feu et de reporter au feu.

La même expérience m'a aussi appris à ne pas cuire la sauce trop longtemps (éviter l'ébullition lente et longue) car la sauce relâche et devient fluide. Il est sûr que les châines d'amidon se divisent , on observe l'hydrolyse des amidons. (les amidons se transforment en sucres simples)
Ceci dit il faut quand même avoir de la volonté et de l'expérience pour rendre une sauce liée à la farine liquide...

Dans des sautoirs ou Woks séparés sauter chaque légumes sans coloration, baisser le feu à la fin du raidissement; c'est à dire avant la coloration, on couvrira et on baissera le feu.

On ajoutera origan, cumin et paprika sur les carottes

On ajoutera gingembre et jus de citron sur les courgettes

On ajoutera un filet de sauce soja sur le soja et les échalotes .

On parfumera la béchamel avec une pointe de muscade râpée.

On gardera les légumes croquants.. on ne cherchera pas à obtenir des légumes à proprement parler comme "étuvés"

On abaissera très finement la pâte à pâte et on alternera les différentes couches de légumes intercalées de pâte à pâte.

A chaque niveau on humidifiera avec une fois la sauce tomate, une fois la béchamel, on saupoudrera avec du parmesan (selon le goût) et ce jusqu'à hauteur du plat.
moi je ne suis aps fan du parmesan.. en revanche si vous saupoudrez avec un peu de jambon cru séché vous apporterez un petit plus sympa.

Avant d'enfourner on tâtera du bout du doigt de la souplesse de l'ensemble. Ni trop sec.. ni trop humide..

Cuisson au four, au bain marie et recouvert d'un papier aluminium. Pour un plat standard je conseille une demi-heure de cuisson à compter de l'ébullition de l'eau du bain marie. Dix minutes avant la fin de cuisson enlever l'aluminium pour obtenir le gratin.
Bien entendu le temps sera considérablement augmenté et le degré d'humidité aussi si vous utilisez des plaques de lasagnes du commerce.

Comble de l'ironie, on arrêtera le four a l'obtention du gratin coloré mais on laissera le plat au four afin de ... ramollir le gratin.

Ne me demandez pas pourquoi, c'est juste une préférence personnelle.

Voilà comment je prépare mes lasagnes de légumes. En plat unique ou même encore en garniture découpée à l'emporte pièce.

Bien entendu on aura la liberté de choix des légumes du moment. Le conseil principal étant de veiller à la cuisson des légumes.

Bien entendu on se laissera emporter par les solis langoureux de David Gilmour dans "On an Island" en assemblant les différents composants de cette superposition végétale.

 

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