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Courge à la créole (recette alcaline)
Courge à la créole (recette alcaline)

Courge à la créole

Quelques mots sur cette recette

Une recette alcaline facile et épicée Toutes les courges sont riches en nutriments, minéraux essentiels, en fibres et sont des alliées santé à ne pas négliger de la fin de l’été à la fin de l’hiver. Cette année, apparaissent les premières courges tandis que mûrissent encore les dernières tomates. Pourquoi ne pas les combiner ?

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Recette ajoutée le 19/09/17  -  Mise à jour le  04/10/17 .

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