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La sauce béchamel allégée (weight watchers)
La sauce béchamel allégée (weight watchers)

La sauce béchamel allégée

Quelques mots sur cette recette de sauce

Voici pour aujourd'hui une recette très connue de sauce béchamel allégée. Son côté onctueux n'a rien à envier à la sauce béchamel classique à base de beurre et de farine.

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Recette ajoutée le 12/04/18  -  Mise à jour le  22/06/18 .

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