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Porridge, recette de base
Porridge, recette de base

Porridge

Déliacious Déliacious

Ingrédients

40 g son d'avoine
15 g sirop de coco (ou sirop d'agave ou même miel si tu en manges)
150 g lait végétal
1/2 c. à café arôme vanille naturel
Garniture divserse (fruits, fruits secs, graines, chocolat ...)
Convertir les mesures ou températures

Préparation de la recette

1Dans une casserole, mettez tous les ingrédients hors garniture à chauffer, en fouettant doucement pour que ça n'adhère pas dans le fond.
2 Le mélange va épaissir sous l'action de la chaleur, c'est très rapide, et ça épaissit un peu une fois dans le bol.
3Retirez du feu quand la texture vous plaît.
4A suivre... Voir l'intégralité de cette recette sur le site du Gourmet...

Quelques mots sur cette recette

Le porridge, recette par excellence pour avoir l'estomac plein en mangeant un petite déjeuner complet!

Voir la recette
avoine cuisine anglaise cuisine santé cuisine végétalienne céréales petit déjeuner porridge régime sans gluten vegan
Recette ajoutée le 17/07/18  -  Mise à jour le  08/10/18 .

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