Envie de recettes detox ? Toutes nos idées pour se faire du bien

Name: Envie de recettes detox ? Toutes nos idées pour se faire du bien
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 1 personne
Cuisine: detox

Détox, avec un smoothie ! Photo par Coqui the Chef

Il n'est pas rare qu'après les fêtes ou avant un départ en vacances, nous ressentons le besoin d'éliminer les toxines accumulées dans notre organisme. Pas question cependant d'une opération détox ennuyeuse et fade au risque de vite l'abandonner et d'oublier nos bonnes résolutions.

La première chose à faire est de choisir des produits frais et de saison. La cuisson à la vapeur ou en papillote est à privilégier. Pour une détox réussie, variez les légumes, choisissez poissons et viandes maigres, préférez le riz complet au riz blanc et agrémentez d'épices et d'herbes aromatiques pour donner du goût à vos plats sans ajout de sel et de matière grasse.

Meilleures recettes de detox et d'ananas des Gourmets

Des idées de recettes de detox et d'ananas pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Smoothie détox arbouses ananas pomme citron vert

Amande et Basilic

Un smoothie détox parfait pour bien commencer la journée. Très riche en vitamines et minéraux, ce smoothie arbouses ananas pomme et citron vert est le compagnon idéal du petit-déjeuner.

Smoothie concombre, épinards, ananas, citron et moringa

Laet's bake it

Il fait chaud, ce smoothie est l’idéal pour s’hydrater et apporter à notre corps le plein de vitamines et de minéraux antioxydants, pour une belle peau et une bonne santé.

Cocktail ananas au thé vert

Dans la cuisine de Gin

Thé vert, ananas et gingembre : voilà un trio gagnant pour un cocktail à la fois détox, gourmand et redynamisant ! Qu'attendez-vous pour le reproduire à la maison ?

Jus détox d’ananas, agrumes et gingembre

Oh la gourmande

Aujourd’hui je vous propose un petit jus détox, avec ces périodes de fêtes, il faut penser à drainer les excès..Après des repas un peu copieux, je prends ce genre de jus le lendemain. On peut aussi faire des cures.

Dernières recettes de detox et d'ananas par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de detox et d'ananas qui changent !

Smoothie Détox à l'Ananas

Tastygourmandise

Faire des smoothies detox et bénéfique pour votre santé, idéal également pendant ramadan si on l’accompagne avec la soupe de choux pendant le déjeuner c’est juste top ! Le fenouil est un ingrédient détox qui vous aide à drainer et à éliminer les toxines de manière naturelle, riche en potassium. Ajouté à l'ananas, la boisson devient vitaminée pour plus d'énergie. L'idéal est de le déguster le matin, au petit-déjeuner pour vous donner un véritable coup d’énergie !

Eau détox ananas vanille citron vert

A Prendre Sans Faim

Une recette d'eau détox qui a eu beaucoup de succès auprès de mes invités par son côté simple et à la fois riche en saveurs exotiques.

Eau détox ananas concombre

A Prendre Sans Faim

Une recette toute simple d'eau détox qui rafraîchit en prenant soin de notre santé.

Smoothie tropical chou vert, ananas, mangue et gingembre

United Colours of Macarons

Détox, couleur et gourmandise sont au programme avec ce smoothie!

Cocktail de fruits détox

A Prendre Sans Faim

Une recette réalisée avec le Juice Expert de Magimix en utilisant le presse agrumes et le filtre jus. Il s'agit d'un cocktail de différents fruits d'hiver comme le kiwi, l'orange et l'ananas relevés par un peu de menthe fraîche (n'hésitez pas à en planter même sur un balcon c'est très résistant). Retrouvez mes autres recettes avec Magimix.

Jus détox à l'ananas et eau de coco, gingembre, menthe & citron vert

Confit Banane

Un jus détox aux saveurs exotiques

Ananas poché à la cannelle, miel et raisins secs

Rosenoisettes

J'ai vu une boîte d'ananas dans le frigo et cela m'a donné envie, j'ai tout de suite eu l'idée de pocher de l'ananas avec ma caNnelle favorite. Alors aujourd'hui je m'en suis acheté pour faire ce dessert express, sain et délicieux.

Smoothie Ananas Banane Menthe

Espèce de Cake

Préparé à base d'ingrédients crus, le smoothie est à la fois nutritif et bénéfique pour votre corps. Aujourd'hui je laisse aller mon envie avec les fruits que j'ai dans mon panier et je me laisse tenter par ce mélange passé au Blinder (ou Thermomix pour celles et ceux qui en possèdent un) .... des ananas ... des bananes ... et de la menthe ! Utilisez des ingrédients bio de préférence ... car les pesticides ... notre corps ne les aime pas trop ! Venez c'est par ici ....

Smoothie exotique thé vert

Le Monde de Milan

Vous êtes curieux de savoir comment faire la recette de smoothie exotique thé vert ? Réalisez cette recette de smoothie et, en signe de réussite, partagez votre succès en donnant un coup de coeur à son auteur. Votre soutien sera toujours très apprécié.

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Tisane detox de pissenlit

ça ne sent pas un peu le brûlé là?

Le pissenlit stimule et apaise le foie : il est utile contre les problèmes de foie, contre l’engorgement du foie et les soucis de vésicule biliaire. Le pissenlit fait aussi partie des plantes à privilégier lorsque l’on veut perdre du poids. Les propriétés des feuilles et fleurs de pissenlit favorisent l’élimination des toxines et des graisses. De plus, le pissenlit aide à réguler le taux de glycémie. Idéales après les fêtes.