Comment utiliser la farine complète en cuisine ?

Les bonnes raisons pour utiliser cette farine sont nombreuses.

Qu'elle soit associée avec de la farine blanche ou non, la farine complète tient une place de plus en plus importante dans nos cuisines et pour bien faire les choses, il vaut mieux privilégier la farine complète issue de l’agriculture biologique.

Elle apporte de la saveur et une jolie couleur à de nombreuses recettes, allant des crêpes aux pains, cakes salés et pâte à pizza.

Une sélection par L'Italie dans ma cuisine

Recettes et techniques du Chef

Pain bis ou complet

Chef Simon

A la farine de blé type 80 ou 110, ou farine intégrale type 150

Recettes des Gourmets

Tarte aux pommes rustique

Del's cooking twist

Un dessert qui rime avec légèreté, on aurait tort de s’en priver ! Naturellement vegan et sans sucre ajouté, cette tarte aux pommes rustique est réalisée avec une compote de pommes nature et une pâte à la farine complète.

Pain de mie complet

61 Degrés

Pourquoi un pain de mie à la farine complète ? Tout simplement pour obtenir un goût plus profond et rustique qu’un pain de mie « blanc », et surtout parce que nous souhaitions utiliser ce type de pain pour un sandwich spécial ! Ce pain est parfait pour les club-sandwichs.

Muffins noix de coco et chocolat

Sab'n'Pepper

Parfaits pour un petit déjeuner qui tient au corps et qui évite la fringale de 10h, ces muffins sont très faciles à réaliser et la noix de coco et le chocolat se marient si bien ensemble ! Si vous n’avez pas de souci avec la présence de lactose, vous pourrez remplacer le lait de coco par un yaourt nature.