Recettes d'avoine de La Machine à Explorer

Voici la liste des recettes d'avoine par La Machine à Explorer.

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Recettes de La Machine à Explorer

Overnight oatmeal au cacao

Une recette qui se prépare la veille pour bien démarrer la journée.

Gâteau fondant aux pommes et son d'avoine

J'ai utilisé une farine classique T45 à IG élevé, mais l'apport de son d'avoine contenu dans la recette et des autres ingrédients IG bas, équilibrent la recette pour obtenir un gâteau IG bas idéal pour le petit déjeuner ou le goûter.

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