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Dalma, plat vegan de santé, l'anti blues de l’hiver (Inde) - sans gluten
Dalma, plat vegan de santé, l'anti blues de l’hiver (Inde) - sans gluten

Dalma, plat vegan de santé, l'anti blues de l’hiver - sans gluten

Quelques mots sur cette recette

Inde. Il existe un mouvement santé de l’alimentation de rue, de la streetfood et le dalma en est un excellent exemple Le dalma est un plat populaire de l’est de l’Inde (Odisha), un ragoût préparé avec des légumes et un mélange spécial d’épices nommé chari phutana. Selon les diététiciens, le dalma est pauvre en calorie et riche en aliments sains et énergétiques. Pour certains, il est le soleil de l'été, dans nos plats hivernaux! Une version vegan est disponible.

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Recette ajoutée le 21/01/15  -  Mise à jour le  03/11/18 .

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