Falafels faciles et légers cuits au four

Falafels faciles et légers

Name: Falafels faciles et légers
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 6 personnes
Cuisine: pois chiche
Ingredients: Ingrédients non renseignés.; RDV sur le blog du Gourmet du Club Chef Simon.

La cerise sur lemaillot

Facile

Préparation : 15 min Cuisson : 25 min 6 personnes

Quelques mots sur cette recette de plat principal

La version light des falafels avec une cuisson au four et très peu de matière grasse... le résultat était excellent ! A glisser dans des pains pitas, des burgers ou comme ça avec du tzatziki à la menthe et une salade.

Voir la recette

beignets salés cuisine facile cuisine légère cuisine santé cuisine végétarienne cuisson au four falafels légumineuses pois chiche régime vegan

Recette ajoutée le 04/10/17 - Mise à jour le 03/01/22 .

Cette recette et d'autres du même sujet dans...

Que le light soit avec vous

L'Italie dans ma cuisine

Des recettes légères et équilibrées pour lendemains de fêtes.

D'autres recettes du même Gourmet

La cerise sur lemaillot partage également ces recettes.

Tarte à la moutarde à l’ancienne, tomates et sardines

Une recette de tarte salée avec des produits de saison et des petites sardines en conserve car la tarte salée est un plat minute, que je dégaine quand je n’ai pas le temps. On peut varier les saveurs avec des sardines au piment pour une tarte plus relevée.

Salade de haricots borlotti aux tomates confites et basilic

Une recette avec des haricots frais auxquels j’ai ajouté une betterave crue râpée pour le croquant, une beau bouquet de basilic, les tomates confites maison et un assaisonnement légèrement sucré pour un résultat plus que généreux et savoureux...