Parer et blanchir une laitue

Une technique de la cuisine classique.
Parer et blanchir une laitue

Parer et blanchir une laitue laitue salade

Ingrédients  (Convertir les mesures ou températures...)

La laitue est la principale composante de la garniture dite "Choisy".

Préparation de la recette

  • Parer et blanchir une laitue - Etape 1
    1 - Commencer par éliminer les feuilles abimées
  • Parer et blanchir une laitue - Etape 2
    2 - Tailler le trognon en pointe afin d'éviter que les feuilles saines ne se détachent
  • Parer et blanchir une laitue - Etape 3
    3 - Plonger la laitue dans l'eau plusieurs fois jusqu'a ce qu'elle soit parfaitement propre.
  • Parer et blanchir une laitue - Etape 4
    4 - Piquer dans le trognon à l'aide d'une fourchette diapason et plonger la laitue dans l'eau bouillante pour la blanchir.
  • Parer et blanchir une laitue - Etape 5
    5 - Immerger la laitue pendant 1 à 2 mn
  • Parer et blanchir une laitue - Etape 6
    6 - Sortir de l'eau
  • Parer et blanchir une laitue - Etape 7
    7 - Plonger immédiatement dans l'eau glacée
  • Parer et blanchir une laitue - Etape 8
    8 - Sortie la laitue et l'égoutter
  • Parer et blanchir une laitue - Etape 9
    9 - et la former dans la main en forme de fuseau et réserver sur plaque. Les laitues sont maintenant prêtes à être braisées.

Quelques mots sur cette recette

CHOISY : Nom donné à différents apprêts comportant de la laitue :

L'omelette Choisy est fourrée d'une chiffonade de laitue à la crème.
Le potage Choisy est une crème de laitue.
La garniture Choisy des viandes (tournedos, carré et côtes de veau) se compose de pommes château et laitue braisées.

Pour info : La laitue est une plante potagère annuelle dont les feuilles contiennent une substance laiteuse (d'où son nom) introduite en France au Moyen-Age et qui se consommait en apprêt chaud jusqu'à Louis XVI. Elles sont riches en eau et donc très peu caloriques. Elles renferme de nombreux sels minéraux, des vitamines et aussi beaucoup de pesticides comme tous les légumes aujourd'hui ! Donc un conseil prenez le temps de bien la laver avant de la consommer.

Commentaires

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Accord musical

 musique

Bien sûr la laitue braisée ça fait vintage, mais sur ce morceau de Klaus Schulze la laitue braisée ressemblera à un trip new age ! Alors essayez Artemis in Jubileo dans le disque Moonlake.

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