Cette quiche sans pâte remporte toujours un incroyable succès ! Pour la peine, je leur permet de la tremper dans un peu de ketchup, et voilà une jolie entrée riche en protéines, en antioxydants et en vitamines A pour mes enfants. Pour ma part, je l’accompagne d’une belle salade, de quelques tranches de pain complet et mon repas léger et rassasiant est complet !
Voir la recetteSe régaler en allégeant nos assiettes, c'est possible !
La ligne gourmande partage également ces recettes.
De l'ail et du persil pour la saveur et la fraîcheur des calmars.
On fait attention aux calories sans pour autant sacrifier la gourmandise.
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En cuisine avec Skunk Anansie - Hedonism
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