1. Accueil>
  2. Recettes>
  3. Salade asiatique au kale et aux crevettes
Salade asiatique au kale et aux crevettes
Salade asiatique au kale et aux crevettes

Salade asiatique au kale et aux crevettes

Ma cuisine santé Ma cuisine santé
Préparation : 15 min

Ingrédients

Pour la salade:
200 g de crevettes roses décortiquées
110 g de germes de soja frais
100 g de chou kale sans la partie centrale ou 120 à 130 g non épluché
100 de carotte ou 1 petite
10 g ou 2 cuil. à soupe ou à table d'amandes effilées
1 cuil. à soupe ou à table de citronnelle ciselée
Pour la sauce:
2 cuil. à soupe ou à table d'huile de sésame
2 cuil. à soupe ou à table de miel liquide
1,5 cuil. à soupe ou à table de vinaigre de riz
1,5 cuil. à soupe ou à table de jus de citron vert
Convertir les mesures ou températures

Quelques mots sur cette recette

Le chou kale est riche en nutriments en plus d'être un légume tendance.

Voir la recette
agrumes amandes carottes chou chou kale citron citronnelle crevettes crustacés fruits secs herbes aromatiques huile huile de sésame légumes racines miel pique-nique plat principal plats froids pousses de soja salade composée soja sucre vinaigre vinaigre de riz à emporter
Recette ajoutée le 03/05/15  -  Mise à jour le  25/03/22 .

D'autres recettes du même Gourmet

Ma cuisine santé partage également ces recettes.

Tomates farcies au crabe
Tomates farcies au crabe
Une petite entrée rapide à préparer pour toutes les occasions
Terrine de foie de volaille
Terrine de foie de volaille
Cette terrine est à préparer à l’avance, la veille pour le lendemain. Vous pouvez remplacer le Pineau des Charentes par un Jurançon ou du Pacherenc du Vic Bilh. Vous pouvez servir cette terrine avec des cornichons ou des petits oignons blancs au vinaigre.
Croustillant au chèvre
Croustillant au chèvre
Envie de croustillant au chèvre ? Découvrez cette recette d'épinards et donnez votre avis en commentaire !

Commentaires

Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter : inscription gratuite en quelques instants !

Voir aussi

Salade composée au magret séché
technique
Salade composée au magret séché

Salade composée au magret séché

Croustillants de ris de veau en bo bun
technique
Croustillants de ris de veau en bo bun

Des ris de veau croustillants sur une salade fraîche et croquante

Réussir sa salade composée
pratique
Réussir sa salade composée

Sous son apparente simplicité se cache une organisation sans faille.

Un pique-nique au soleil
recettes
Un pique-nique au soleil

Au bord de l'eau ou dans un parc, le pique-nique ne s'improvise pas.

Racontez-moi des salades
recettes
Racontez-moi des salades

Des salades pleines de fraîcheur pour égayer vos soirées d'été.

Métro, boulot, bento !
recettes
Métro, boulot, bento !

La petite boîte pour manger maison au bureau.

Comme une envie de salade de riz
recettes
Comme une envie de salade de riz

Pour changer de la salade de pâtes !

Plus de recettes

Accord mets et musique

A écouter en préparant Salade asiatique au kale et aux crevettes

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette ? Elle a été initialement partagée par Patty Saveurs pour accompagner la recette Emincé de Boeuf Stroganoff.

ChefSimon.com 2024. Tous droits réservés. v4.0.0