1. Accueil>
  2. Recettes>
  3. Salade tiède de poulet au quinoa et pousses d'épinard
Salade tiède de poulet au quinoa et pousses d'épinard
Salade tiède de poulet au quinoa et pousses d'épinard

Salade tiède de poulet au quinoa et pousses d'épinard

Cooking & Cakes Cooking & Cakes

Ingrédients

4 blancs de poulet 150 gr d'un mélange quinoa / boulgour 80 gr de jeunes pousses d'épinard 4 cuillères à soupe d'huile d'olive 4 cuillères à soupe de vinaigre de Xérès sel, poivre
Convertir les mesures ou températures

Préparation de la recette

1Dans une casserole, faire bouillir de l'eau salée.
2Verser ensuite le mélange quinoa / boulgour et laisser cuire environ 20 mn.
3Pendant ce temps, découper les blancs de poulet en morceaux, saler et poivrer.
4A suivre... Voir l'intégralité de cette recette sur le site du Gourmet...

Quelques mots sur cette recette

Une salade tiède facile et rapide, pour le déjeuner ou le dîner !

Voir la recette
boulgour cresson céréales légumes feuilles poulet quinoa salade vin volailles xérès épinards
Recette ajoutée le 22/02/18  -  Mise à jour le  20/10/23 .

D'autres recettes du même Gourmet

Cooking & Cakes partage également ces recettes.

Risotto au poulet et champignons
Risotto au poulet et champignons
Découvrez ma recette de risotto italien au poulet et champignons. Un plat crémeux et savoureux à préparer facilement chez vous. Régalez-vous et préparez-vous à une explosion de saveurs !
Cabillaud au lard et sauce au vin blanc
Cabillaud au lard et sauce au vin blanc
Parce que le poisson c’est bon, mais pas seulement pour la santé et que la sauce fait toute la différence, aujourd’hui c’est cabillaud ! J'ai choisi une recette simple terre mer que vous accompagnerez de lentilles ou de poireaux étuvés.
Tacos aiguillettes de poulet, poivrons et sauce Mornay
Tacos aiguillettes de poulet, poivrons et sauce Mornay
Et si on mangeait sur le pouce… enfin surtout avec les doigts avec ces tacos aux aiguillettes de poulet, poivrons et une sauce mornay !

Commentaires

Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter : inscription gratuite en quelques instants !

Voir aussi

Flans de quinoa rouge
technique
Flans de quinoa rouge

Un accompagnement original.

Salade cressonnière
technique
Salade cressonnière

Une salade gourmande à la saveur prononcée.

5 tutos pour la cuisine de l'été !
pratique
5 tutos pour la cuisine de l'été !

C'est l'été, changez de rythme et suivez les conseils du Chef Simon.

Réussir sa salade composée
pratique
Réussir sa salade composée

Sous son apparente simplicité se cache une organisation sans faille.

Boulgour un jour, boulgour toujours
recettes
Boulgour un jour, boulgour toujours

Pour changez du riz et des pâtes, misez sur le boulgour.

Le cresson, c'est encore de saison !
recettes
Le cresson, c'est encore de saison !

Ses saveurs piquantes accompagnent aussi bien viandes que poissons.

L'épinard, un trésor qui nous vient d'Italie
recettes
L'épinard, un trésor qui nous vient d'Italie

Cru, cuit, haché ou en feuilles il y a maintes façons de le déguster.

Jeunes pousses
recettes
Jeunes pousses

Les pousses d'épinards se cuisinent à toutes les sauces.

Plus de recettes

Accord mets et musique

A écouter en préparant Salade tiède de poulet au quinoa et pousses d'épinard

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette ? Elle a été initialement partagée par Meilleur-Brunch pour accompagner la recette Salade de fruits d'été à la cannelle.

ChefSimon.com 2024. Tous droits réservés. v4.0.0