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super frais et super facile , voici de quoi épater vos collègues au bureau avec un bento gourmand

Une petite recette simple rapide et gouteuse.

Marinée puis la viande est à peine saisie 1 minute sur chaque face, l’intérieur est encore cru et l’extérieur tout juste doré. Un délice !

Aussi savoureux que des sushis mais beaucoup plus simple à réaliser, essayer le poke bowl

Vous désirez apprendre à cuisiner une recette de wasabi pour changer un peu du quotidien ? Cette opportunité est parfaite pour élargir vos horizons culinaires. Participez à l'aventure et n'hésitez pas à partager votre réalisation avec les autres gourmets.

La sauce traditionnelle délicieuse du Proche-Orient en un tournemain ! Elle parfume les sandwiches, falafels ou encore les sabih. Elle amène La touche qui change tout sur des viandes, des poissons, des oeufs ou des légumes grillés ou rôtis au four, aubergines, patates douces, courges.

Une salade indonésienne de tofu avec sa sauce à base d'arachide pimentée. Un régal !

Une délicieuse recette au parfum d'Asie.

tofu mariné est ça change tout !