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Du cru, du sain, du croquant, du craquant ! Qui pense que les crudités sont réservées à la saison d'été ? Pas du tout ! Vous vous régalerez tout en nourrissant votre santé avec cette entrée.

Une salade composée aux saveurs d'automne sublimée par de l'ail noir.

Une délicieuse salade de chou rouge

Une salade très choux mi chaud et veggie !

salade coleslaw : recette de salade de chou très populaire aux US. Croquante et rafraîchissante. Très simple, rapide.

Vous êtes curieux de savoir comment faire la recette de tartare de betterave et chou rouge au chèvre frais ? Réalisez cette recette de cuisine fraîcheur et, en signe de réussite, partagez votre succès en donnant un coup de coeur à son auteur. Votre soutien sera toujours très apprécié.

Une sauce aux influences orientales, pour ne pas dire asiatiques, pour cette recette gourmande, facile et rapide. Les astuces nutritionnelles et culinaires sont expliquées. Régalant notre santé !

Une recette de chou rouge et patate douce rôtie, avec de la pomme et des noix pour une salade d’automne gourmande. Un plaisir pour les yeux et les papilles.

Cette salade de chou rouge à l'orange est simplissime, vitaminée et colorée. Juste de quoi donner la pêche et de garder la ligne en automne et en hiver. Le chou c'est un produit santé bien reconnu. Et cru, il est plein de minéraux et de bonnes choses. Ajouter de l'orange dans une salade c'est aussi ajouter de la gourmandise. J'aime particulièrement cette salade les soirs de flemme parce qu'elle est prête en 10' chrono.