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Un plat complet, économique, cuisiné à l'huile d'olive, gratiné à la mozzarella un fromage moins gras, moins salé que les autres fromages à pâte dure. Ce gratin est si facile à cuisiner que l'on peut le préparer avec les enfants.

Régales ton enfant avec ces croquettes viandes légumes fromages, des polpettes italiennes terriblement gourmandes! Tu peux les servir chaudes ou froide avec une sauce au yaourt, pour le pique-nique, comme snacking, en-cas.

Une délicieuse salade de thon façon mexicaine avec du maïs et des haricots rouges

tapas, recette de boulangerie.

Une spécialité niçoise incontournable ......mais attention aux ingrédients il ne faut pas mettre n'importe quoi dans son pain ! C'est comme la salade niçoise .....c'est une" marque déposée" !! ;o))

Une recette originale de tarte salée avec du thon et des tomates cerises légèrement relevée avec de la moutarde et très fondante grâce à la mozzarella. Simple, rapide et pourtant très gourmande.

...pour entrée, burgers, plat chaud. Équilibrée, cette terrine est préparée avec du thon au naturel, un œuf, des fines herbes et du fromage crémeux. Elle se mange froide avec de la mayonnaise ou chaude avec un coulis de tomates. Tu peux aussi la servir en burgers, en tarte buns. Une recette facile et rapide que tu peux cuisiner avec les enfants.

Aujourd'hui, je vous propose une nouvelle recette de salade, mais cette fois-ci : de quinoa aux carottes, à la feta et au thon.

Tellement bon, cette recette de Jean Balle allie goût et petites économies, pour les grands et les petits.