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Une petite salade toute saine et bien de saison !

Le rouleau de printemps c'est parfait quand on a envie de manger un plat sain, léger et délicieux. Voici ma version au thon cru mariné au soja.

Aujourd'hui, je vous propose une recette plutôt saine : un sauté de tofu au brocoli et aux haricots verts.

Des courgettes fondantes et moelleuses, pour une alimentation saine et naturelle!

Une salade végétarienne colorée, saine et savoureuse !

Quand la saison des cucurbitacées bat son plein, on aurait tord de ne pas en profité ! La courge, c'est sain, savoureux et ça s'accommode de mille façons : cru, cuit, chaud, froid, sucré, salé... Voici un velouté ! MiaM ! ;-)

Des petits financiers super sains avec de bonnes amandes, un sucre non raffiné et des cranberries aux mille vertus.

Originale et aux notes festives, cette pâte à tartiner sans gluten, sans lait et sans oeufs ravira les plus gourmands. De quoi commencer sainement la journée, sur du bon pain sans gluten.

Des sucettes saines, faciles à réaliser, parfaites pour les petits et grands gourmands.