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Un délicieux sorbet à la framboise, un dessert rafraîchissant et fruité composé de seulement 3 ingrédients simples, ce sorbet à la framboise fait maison est faible en calories, sans gluten et sans produits laitiers. Une recette sans sorbetière facile et hyper gourmande avec sa jolie couleur girly qui appelle à la dégustation.

Le thé, j’adore cela… Très chaud l’hiver pour se réchauffer, froid et glacé l’été pour se rafraîchir… Voici ici un thé froid original aux agrumes et aux fleurs d’hibiscus. La fleur d’hibiscus a un goût très fruité et acidulé et se marie divinement bien ici avec les agrumes…

Une autre recette de panna cotta, cette fois-ci avec un coulis de fruits rouges pour un dessert léger et rafraîchissant.

Un smoothie aux fruits rouges, onctueux et rafraîchissant pour faire le plein de vitamines

Entre jus de fruit et infusion pour un rafraîchissement sain et gourmand

Un doux Smoothie aux framboises et myrtilles  Hyper facile ! Cet milshake frappé, vitaminé, hyper facile qui fait tellement bien au corps, les fruits sont mixés avec des boules de glace de vanille et lait de coco, servi avec  des glaçons pour une bonne texture,  parfumé à la vanille,  lait coco et bien rafraichissant!

{yaourt glacé aux fruits rouges} Envie de se rafraîchir avec une recette simple et ultra rapide. Teste cette recette de yaourt glacé aux fruits rouges à consommer de suite.

Si le concept de manger des cactus vous semble étrange, je vous raconte que vous le faites déjà quand vous coupez des morceaux de fruit du dragon dans vos salades ou smoothies. Boisson fraiche et bonne pour la santé de goût légèrement acidulé. Je vous précise que tous les éléments de la recette sont bio. Avec ces proportions j’ai obtenu 2 verres uniques, nutritifs et rafraichissants.

Une recette qui non seulement permet d'utiliser les bananes dites "moches" mais qui en plus permet de faire le plein de vitamines avec des fruits. Le mélange fraises et banane est un classique que les enfants adorent et qui permet de se désaltérer en se rafraîchissant de façon saine au goûter ou pendant l'apéritif des adultes.