Quelques idées recettes pour une collation saine et savoureuse

Name: Quelques idées recettes pour une collation saine et savoureuse
Prep time: 10 min
Total time: 1 h 10 min
Cuisine: collation

Une bonne collation permet de faire patienter jusqu'au prochain repas. Photo par sageus

La collation est un repas léger pris en milieu de matinée ou d'aprés-midi qui sert à combler un petit creux entre deux repas. On va plutôt privilégier une collation saine et faite maison qui fournira à la fois des glucides, des protéines et des fibres.

Barres de céréales, energy balls mais aussi muffins hyper protéinés ou encore cookies au quinoa, retrouvez-vite toutes les idées gourmandes des gourmets pour une collation savoureuse et healthy !

Dernières recettes de collation et de farine d'épeautre par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de collation et de farine d'épeautre qui changent !

Muffins au potiron et pépites de chocolat

Ma cuisine santé

Envie de Muffins au potiron et pépites de chocolat ? Découvrez cette recette de cuisine santé pour Halloween et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Un nouveau matériel bientôt dans votre cuisine ?

Plancha Simogas

Un ustensile indispensable pour préparer vos recettes de plancha.

Voir aussi

Terrible interrogatoire d'Halloween

La farine

La farine d'épeautre

D'autres recettes avec aussi...

abricots ananas banane betterave beurre bicarbonate biscuits bouchées brownie cacao café cake carottes cassis chaud chips chocolat citron compote confiture courgettes crème croustillant cru cupcakes dessert figues fondant framboises fruits huile jus lait légumes miel myrtilles noix oeuf orange pain pâtisserie pêches poires pommes potiron quinoa riz semoule spéculoos sucre

Découvrez aussi toutes les recettes de collation et toutes les recettes de farine d'épeautre

A ne pas manquer !

Une recette repérée par la rédaction ou les Gourmets du Club. Vous l'aimez ?

Cake aux poireaux et à la feta

Un peu gay dans les coings

Le genre de cake salé qui ferait merveille en pique-nique, mais qui a très bien trouvé sa place sur notre table un dimanche d'hiver, où on l'a dégusté tiède avec une salade de choux de Bruxelles