Quelques idées recettes pour une collation saine et savoureuse

Name: Quelques idées recettes pour une collation saine et savoureuse
Prep time: 20 min
Total time: 1 h 20 min
Cuisine: collation

Une bonne collation permet de faire patienter jusqu'au prochain repas. Photo par sageus

La collation est un repas léger pris en milieu de matinée ou d'aprés-midi qui sert à combler un petit creux entre deux repas. On va plutôt privilégier une collation saine et faite maison qui fournira à la fois des glucides, des protéines et des fibres.

Barres de céréales, energy balls mais aussi muffins hyper protéinés ou encore cookies au quinoa, retrouvez-vite toutes les idées gourmandes des gourmets pour une collation savoureuse et healthy !

Dernières recettes de collation et de sans oeufs par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de collation et de sans oeufs qui changent !

Havreflan Vegan

Amelia

Direction la Suède avec ces spécialités à base d'avoine. Qui n'a jamais goûté ces biscuits ici ? Personnellement je suis fan. A la fois croustillant et fondant, c'est le snack parfait.

Cookies Vegan au matcha

Amelia

Si vous êtes adeptes comme moi de ce thé aux multiples bienfaits, voici une recette qui devrait vous plaire : des cookies ! Cerise sur le gâteau, ils sont vegan.

Muffins au potiron et pépites de chocolat

Ma cuisine santé

Envie de Muffins au potiron et pépites de chocolat ? Découvrez cette recette de cuisine santé pour Halloween et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Boules santé aux canneberges

Ma cuisine santé

Envie de Boules santé aux canneberges ? Découvrez cette recette de collation et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Un nouveau matériel bientôt dans votre cuisine ?

Römertopf

Un ustensile indispensable pour préparer vos recettes de römertopf.

Voir aussi

Monder

Pointer

Poolish

Tant pour tant

Arrow root

Le sel - un tueur caché

Carême (Maurice)

Epicure

Ovide

Ni cru ni cuit - Histoire et civilisation de l'aliment fermenté

La farine

Les pommes

Qu'est-ce qu'on mange ? Des légumes !

Réussir une crêpe party

Desserts de fêtes sans gluten

Idées de repas économiques

Le quinoa

Réussir vos confitures et gelées

Mycryo

Les levures

Je ne mange pas de produits industriels

Mon placard sans gluten

Farines sans gluten

Je cuisine les restes et je fais des économies

Le haricot vert

D'autres recettes avec aussi...

abricots ananas banane betterave beurre bicarbonate biscuits bouchées brownie cacao café cake carottes cassis chaud chips chocolat citron compote confiture courgettes crème croustillant cru cupcakes dessert figues fondant framboises fruits huile jus lait légumes miel myrtilles noix oeuf orange pain pâtisserie pêches poires pommes potiron quinoa riz semoule spéculoos sucre

Découvrez aussi toutes les recettes de collation et toutes les recettes de sans oeufs

A ne pas manquer !

Une recette repérée par la rédaction ou les Gourmets du Club. Vous l'aimez ?

Pain d'épices traditionnel sans oeufs, sans lait, sans beurre et sans sucre

La gourmandise selon Angie

Le pain d'épices en version traditionnelle : sans oeufs, sans lait, sans beurre et sans sucre avec de la farine de seigle. Je suis donc partie sur une liste très courte d'ingrédients pour un résultat au top! Le pain d'épices est super moelleux, parfumé à souhait.