Recettes de cuisine legeres

Voici la liste des recettes de cuisine legeres souvent faciles, rapides et économiques - et toujours délicieuses - trouvées parmi toutes les recettes partagées par les gourmets.

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Idées de repas, menus et recettes des Gourmets

Fricassée d’asperges au poulet
Fricassée d’asperges au poulet

shukarcooking - Une recette qui fleure bon la printemps.

Pancakes légers aux asperges
Pancakes légers aux asperges

shukarcooking - Pancake de saison et légers au skyr et aux asperges.

Courgettes à  la Bolognaise
Courgettes à  la bolognaise

shukarcooking - Une Bolognaise allégée avec des courgettes fondantes et gouteuses. Parfaite pour faire manger des courgettes aux enfants.

Poulet aux orties
Poulet aux orties

shukarcooking - Poulet léger aux saveurs herbacées.

Sole au four
Sole au four

shukarcooking - Recette de sole toute simple, parfumée au fenouil.

Petits farcis à la dinde version orientale
Petits farcis à la dinde version orientale

shukarcooking - Petits farcis légers aux saveurs méditerranéennes.

Cabillaud, sauce safranée aux champignons
Cabillaud, sauce safranée aux champignons

shukarcooking - Recette facile et rapide, délicieusement parfumée au safran.

Poisson façon thaï, coco et gingembre
Poisson façon thaï, coco et gingembre

shukarcooking - Subtiles saveurs exotiques pour ce poisson façon Thaï.

Filet de dinde aux herbes
Filet de dinde aux herbes

shukarcooking - Recette toute simple pour une viande bien moelleuse et légère.

Omelette asperges vertes feta cuite au four
Omelette asperges vertes feta cuite au four

shukarcooking - Bonne petite omelette de saison.

Omelette soufflée aux courgettes et feta cuite au four
Omelette soufflée aux courgettes et feta cuite au four

shukarcooking - Omelette très aérienne à l'accent grecque

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