Recettes de kale

Vous trouverez ici l'essentiel des recettes de kale et de smoothie vert partagées par les Gourmets du Club Chef Simon et bien entendu les techniques du Chef !

Cliquez sur la recette de kale et de smoothie vert pour l'afficher.

Idées de recettes de kale des Gourmets

Soupe de haricots blancs aux légumes
Soupe de haricots blancs aux légumes

Lutsubo  -  Une belle petite soupe de haricots blancs et du kale ! Toute simple et bien réconfortante.

Porridge salé au miso, kale et tofu aux graines
Porridge salé au miso, kale et tofu aux graines

La gourmandise selon Angie  -  Avez vous déjà essayez le porridge salé?!

Linguine au kale
Linguine au kale

Lutsubo  -  Les pâtes du weekend, c'est la tradition ! Cette fois, une recette toute simple : des pâtes et du kale.

Poke bowl comme à Hawaï
Poke bowl comme à hawaï

Amande et Basilic  -  Le poke bowl, un repas healthy et coloré spécialité d’Hawaï. Mon poke bowl, à base de riz, tofu, fruits et légumes est nappé d’une sauce sweet chili lime.

Semoule de couscous au kale
Semoule de couscous au kale

Lutsubo  -  Une recette de tous les jours, rapide, simple et bonne !

Chips de chou kale
Chips de chou kale

Nutrition santé beauté  -  Recette simple et rapide à servir en apéritif, ou pour mettre dans vos salades.

Mac and cheese au kale
Mac and cheese au kale

Madame Potiron  -  En cuisine avec cette belle idée de recette de mac and cheese au kale.

Jus vert
Jus vert

Rosenoisettes  -  Un jus tout vert mais tout doux aussi, avec des fruits riches en vitamine C et des légumes verts pour l'hydratation, les oligo-éléments et la chlorophylle.

Pâte à la fourme d'Ambert et au kale
Pâte à la fourme d'ambert et au kale

Cooking and Bon Appetit  -  Plat de pâte simplissime au kale et à la fourme d'Ambert ou le réconfort dans votre assiette

Pesto de kale
Pesto de kale

Lutsubo  -  Le pesto frais est en général un plaisir d’été, on le fait avec du bon basilic, ou de printemps, avec de l’ail des ours. Cette fois-ci, ce sera un pesto d'hiver réalisé avec du chou kale, un pesto 100% végétal. Accompagné de pâtes, ce pesto saura vous plaire !

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