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Faites le plein de bons produits de la mer avec nos recettes de supions

Encornets

Les petits calamars sont appelés supions dans le midi. Photo par Christian Maviel.

Meilleures recettes de supion et de supion des Gourmets

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Poêlée de supions aux fleurs d’ail des ours.
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Supions au chorizo
Salade de pistes aux artichauts

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Poêlée de supions
Petites seiches à la catalane
Supions au curcuma et gingembre
Tapas party
Supions et lamelles de calamar en persillade
Risotto à l'encre de seiche et supions
Tielle sétoise
Macaronis arabes façon grand-mère aux supions
Risotto à l’encre de seiche et petites seiches grillées

En cuisine ! by Chef Simon

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Calamars à l'armoricaine
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Quand y'en a marre...Y'a calamars !
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Ode aux céphalopodes
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Chipirons, supions, calamars ou encornets, pause marine assurée en cuisine.

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