La méthode la plus efficace et la plus rapide
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Tout savoir sur le quinoa et 3 recettes : quinoa aux légumes, une galette de quinoa aux poireaux et des muffins quinoa/passion.
Incontournable, recette délicieuse et généreuse. Couscous pleins de saveurs à essayer sans hésiter.
Une recette de rouleaux de printemps au saumon fumé, simple et frais !
C'est un plat typique de Nice et de Provence: des légumes méditerranéens farcis et cuits au four.
Les beaux jours arrivent et sont synonymes de moments de partage en familles, entre amis autour d'un verre de rosé ou blanc, d'une bière bien fraîche, d'un cocktail rafraîchissant (attention l'abus d'alcool est dangereux pour la santé).
Bref afin d'agrémenter ce moment avec des bonnes choses je vous proposes ce HOUMOUS de FENOUIL et MENTHE qui va réanimer vos gressins, vos tartines, vos radis et autres légumes à picorer.
Une purée super onctueuse de pommes de terres, patates douces, céleri, lait de coco et épices... des saveurs dosées en douceur pour une texture et un goût subtiles et surprenants. Ni lait animal, ni beurre, donc sans lactose. MiaM ! :-)
Contrairement à ce qu’on pourrait penser, un wrap est un plat complet. Il y a plusieurs avantages ! Il est rapide à réaliser et s'adapte à vos goûts. Cette fois il sera veggie et créole avec avocat, piment, poivron et ... je vous laisse découvrir !
Cru ou cuit, il revient sur le devant de la scène pour notre plus grand plaisir.
Le chapon est divinement cuit, vous pouvez le présenter entier à table.
Une recette de salade de carottes à la marocaine pour vos bentos.
Quel que soit votre régime alimentaire, pour vous la santé passe obligatoirement par l’assiette !
Cru ou cuit, il revient sur le devant de la scène pour notre plus grand plaisir.