Vidéos de recettes d'IG bas - Page 6

J'ai testé la farine de soja ! Très sympa ces crêpes. Elle une odeur assez forte je trouve mais niveau gout ça passe si vous ajoutez un peu d'édulcorant et de la garniture dessus. Elle me rappelle un peu la farine de pois chiches qui a aussi un gout assez particulier.

En variante sans glucides et sans gluten - keto, low carb, ig bas.

J'ai toujours connu le halva aux graines de tournesol, c'est une friandise , une délicatesse souvenir de mon enfance. Voici la variante sans vrai sucre faite avec de l'édulcorant naturel.

Nouveau test d'une préparation pour pain low carb.

Un excellent velouté de brocolis parfumé au lait de coco.

Pratique cette recette s'il vous reste des blancs d’œufs et c'est toujours bon d'avoir des rochers pour le café :).

Une quiche au chou et sans pâte !

Vraiment bons !

Top ce fondant et pas besoin de sucre, les pruneaux apportent suffisant et le mariage pruneaux- chocolat est une jolie découverte.

Que j'aime les desserts aux pommes... voici une variante à la ricotta. C'est une recette ig bas et sans gluten car faite sans vrai sucre et avec de la farine de coco.

Les galettes sont bien savoureuses et avec une salade c'est vraiment très bon.

Une revisite de la tartiflette avec des poireaux