Pudding de chia au chocolat et banane au miel pour un petit déjeuner consistant, sain et gourmand qui cale et évite que l'on ait besoin de manger pendant plusieurs heures. Il est connu que le chia outre ses bienfaits dus aux sels minéraux qu'il contient, gonflent dans les liquides qu'il continue d'absorber une fois dans l'estomac, de ce fait, on ne ressent pas la faim et d'où la nécessité de boire.
Une crème toute simple et très bonne réunissant le goût du chocolat et de la noisette à l'instar d'une célèbre pâte à tartiner... ;-)
Il ne vous faudra que 5 minutes de préparation pour réaliser ces petits pots de crème chocolat-noisette et environ 3 heures de patience avant de les déguster.
Voici une recette de donuts délicieux, ou plutôt de marbrés en forme de donuts , au bon goût de chocolat. Pour le goût de pistache, j’en n’ai pas mis assez ou sinon c’est la pâte de pistache que j’ai utilisé qui n’est pas assez forte en pistache (j’ai utilisé celle de lidl). Par contre ils sont super moelleux, on a adoré et avec un glaçage au chocolat cela doit être encore meilleur.
Et pourquoi pas une mousse au chocolat tout simplement pour un dessert bien frais ? Testez cette recette de mousse au chocolat noir accompagnée d'une Chantilly mi crème mi mascarpone au praliné. Cette mousse s'alliera parfaitement à des fruits frais.
Un granola aux fruits secs et noix pour le plein d'énergie ! Une recette qui vous donnera du pep's mais qui vous initiera également aux superfoods et magasins bio !
Je n’en suis pas à ma première recette de granola maison, en revanche ce granola amarante et chocolat est bien mon premier essai de granola naturel et pauvre en sucre sans pour autant être une recette de régime.
A la recherche d'un petit déjeuner sain, sans sucres ajoutés ni raffinés pour bien démarrer la journée ? En plus il est végétalien/végétarien, sans gluten et sans lactose !