Dernières recettes de raw food - Page 4

Voici une nouvelle recette de tartinade, à base de courgette crue. Il est important d'utiliser des courgettes très fermes et peu aqueuses. J'ai donc choisi des courgettes jaunes. Cette recette est très simple et a un bon goût de basilic. A manger telle quelle, ou à tartiner sur du pain ou des toasts.

Une entrée ou un plat tout en fraîcheur et délicatesse !

Voici un plat goûteux .Les courgettes sont crues tout comme la sauce, pas de prise de tête sur la cuisson, les vitamines et les acides aminés sont concervés. Le top ! Cette recette est dans la lignée de la raw food.

Un plat sain, rafraîchissant et coloré.

On garde la pêche quand on voit toutes ces couleurs vivifiantes !

L'alimentation vivante est bonne pour notre intestin, pour notre peau, pour notre tonus et pour notre ligne

L'alimentation vivante est bonne pour notre intestin, pour notre peau, pour notre tonus et pour notre ligne

Facile à faire même si ce saumon demande un peu d'anticipation mais quelle merveille au niveau des saveurs !

Une entrée facile à faire, fraîche et savoureuse.