Il arrive parfois qu'entre les repas de petits gargouillis réveillent notre estomac. Si parfois nous cédons à la tentation de brioches, barres chocolatées et autres gourmandises bien sucrées, d'autres fois l'envie de collations saines se fait plus grande.
Heureusement, grignoter sainement est tout à fait possible ! Et si nos en-cas sont fait maison, ce ne sera que meilleur pour nos papilles et notre santé.
Des recettes keto et sans gluten toujours aussi gourmandes et encore plus faciles à adopter au quotidien par Caroline Schwob.
De Céline Mennetrier et Aurélie Jeannnette aux éditions Terre Vivante.
Des recettes variées et gourmandes sans gluten pour tous les jours, c'est possible !
Dans le cas peu probable où il ne reste rien du réveillon, un petit brunch pour se refaire !
Le son d'avoine agrémente porridges, pâte à pancakes, gratins et fromages blancs.
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