Dernières recettes de lait d'amande - Page 12

Un petit déjeuner frais et plein de vitamines.

Un petit déjeuner parfait pour les matins pressés.

Je vous avais déjà fait le coup du camouflage de goût sur le chou fleur. Aujourd’hui c’est sur le brocoli et cette fois-ci, sans recourir aux épices. A la maison, je n’arrive pas à faire avaler notre ami brocoli facilement, alors je cherche des solutions. Après plusieurs essais, voici la recette de l’une d’entre elles… En plus d’être onctueuse et savoureuse, elle est rassasiante (sentiment de satiété), possède un Indice Glycémique (IG) bas et beaucoup de vertus alcalinisantes pour notre bon équilibre acido-basique. Nourrissons notre santé tout en nous régalant !

Blanc-manger au lait d'amandes léger et savoureux

Profitez de l'été et des fruits que cette saison nous offre avec cette belle tarte aux abricots et à la crème pâtissière à la verveine !

Recette keto, low carb.

Un flan qui permet de consommer du calcium tout en se faisant plaisir.

Un dessert estival sain et gourmand avec ce clafoutis aux abricots et pistache.

Pour utiliser des cerises en conserve, avec une légèreté due à la farine de teff. Dessert très apprécié.