Dernières recettes de plat équilibré - Page 2

Le potage aux lentilles corail et légumes, sa préparation ne vous demandera qu’une quarantaine de minutes puis régalez vous avec ce plat savoureux et plein de nutriments !

Un gratin délicieux, sain, et trop gourmand ! Viens vite découvrir la recette

Pas d'idée pour un plat rapide complet et nutritif ? je vous propose une salade niçoise ! un concentré de nutriment méditéraniens !

Une recette de saumon à tester sans attendre !

Vous cherchez quoi manger ce dimanche ? Je vous suggère un poulet au four, et hop ! un plaisir gustatif et nutritionnel. Vous trouverez ici la recette et diverses informations.

Le bo bun : une explosion de saveurs vietnamiennes dans chaque bouchée. Ce plat emblématique de la cuisine vietnamienne, à la fois frais, léger et délicieusement équilibré. En vidéo.

Aujourd'hui je vous propose une salade fraîche et riche en goût, complète, nourrissante et équilibrée qui peut même faire office d'un plat.

Voilà un plat complet très facile à préparer et délicieux. Il est équilibré et relativement léger car j'ai remplacé la crème par du yaourt à la grecque qui est moins gras. C'est vraiment très bon et à la portée de tout le monde.

galette de riz, poisson, chou-rouge