Recettes de Weight Watchers de Audecuisine - Page 5

Une recette qui bluffera petits et grands : le potiron apporté le moelleux et le chocolat la gourmandise...le tout en toute légèreté.

La recette des "pumpkin pancakes" EN version allégée

Un délicieux dessert peu calorique mais non pas moins gourmand

Des petits garnis à servir en amuse bouche..

Une autre façon de réaliser vos quiches mais en version express et surtout avec moins de calories

Pour varier vos petits déjeuners, n’hesitez Pas à réaliser cette délicieuse recette d’english muffins

Une brioche à déguster avec plaisir mais sans la culpabilité des calories

Une recette de saison goûteuse que vous ne raterez plus...

Ce qui distingue le riz cantonnais des autres riz sautés, c'est la façon de cuisiner les oeufs : au lieu de faire une omelette puis de la couper en petits morceaux et de la mélanger avec le riz, on verse les oeufs battus directement sur le riz et on fait cuire le tout en mélangeant de façon à ce que chaque grain de riz soit enrobé d'oeuf.

La gourmandise d'une crème dessert, sans la culpabilité

Pour moi, la Saint-Valentin c'est le chocolat et la couleur rouge (donc fruits rouges)...Je vous présente donc de délicates mousses de fraises et leurs coeurs en chocolat blanc.

Une recette aux douces saveurs asiatiques, à réaliser avec ou sans cookeo.

Le plaisir d'un lemon curd mais sans les calories

Une nouvelle déclinaison du one pot pasta, en version italienne

Une recette typiquement italienne, à déguster en accompagnement d'une viande par exemple.