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Les algues et plantes marines

Assortiments d'algues
Nori, wakamé et kombu sont souvent commercialisées séchées. Photo par Ilya

Découverte des saveurs marines

Les algues et plantes marines offrent une palette de saveurs et de textures uniques qui enrichissent notre répertoire culinaire. De la croquante salicorne aux feuilles tendres de wakamé, en passant par le kombu robuste et le nori délicat, ces végétaux aquatiques sont non seulement un voyage gustatif mais aussi une source concentrée de minéraux et d'iode. Adoptées dans de nombreuses cultures pour leurs propriétés nutritionnelles, ces plantes marines sont désormais des incontournables pour qui cherche à apporter une touche originale et saine à son alimentation.

Algues et plantes marines

Salicorne
Salicorne

Une petite plante marine prisée pour son goût iodé et ses nombreuses vertus.

Le wakamé
Le wakamé

Une algue alimentaire originaire d'Asie et appréciée aux quatre coins du monde.

Le nori
Le nori

Une algue alimentaire incontournable au Japon.

Le kombu
Le kombu

Une algue japonaise appréciée pour son croquant et son goût umami.

Utilisation et bienfaits des algues

Ce guide des algues et plantes marines est conçu pour vous orienter dans le choix, la préparation et l'utilisation de ces dons de la mer. Vous apprendrez comment la salicorne peut ajouter du croquant à vos salades, comment le wakamé se fond parfaitement dans vos soupes, comment le kombu peut enrichir vos bouillons, et comment le nori est indispensable à la préparation de sushis maison. Avec des conseils pratiques pour les intégrer dans vos plats et comprendre leurs bienfaits pour la santé, nos fiches vous aideront à naviguer dans l'univers des saveurs marines et à les faire découvrir à vos papilles.

En savoir plus

Si vous ne trouvez pas les produits que vous recherchez, n'hésitez pas à nous le faire savoir !

Un article ajouté le 07/11/23  - Mis à jour le 08/11/23 .

Voir aussi

Produits et ingrédients utilisés dans la cuisine japonaise
Produits et ingrédients utilisés dans la cuisine japonaise

A la fois lexique et répertoire de produits cette page est destinée à vous familiariser avec la cuisine japonaise.

Salicorne
Salicorne

Une petite plante marine prisée pour son goût iodé et ses nombreuses vertus.

Caviar végétal
Caviar végétal

Un caviar végétal aux algues qui ne se contente pas d'être un décor !

Châtrer une langoustine
Châtrer une langoustine

Comment châtrer (retirer le boyau) une écrevisse ou une gambas.

Médaillons de langouste sautés au beurre moussant
Médaillons de langouste sautés au beurre moussant

Avec une langouste tropicale surgelée

Bouillon dashi
Bouillon dashi

Le bouillon de base de la cuisine japonaise.

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