Un plat complet très léger et prêt en 30 minutes maximum. Cette base se prête à d’infinies variations d’ingrédients, tant au niveau des légumes (courgettes, carottes, choux de Bruxelles, poivrons etc) que des accompagnements (boulgour, semoule, quinoa etc).
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Proportions moyennes dans le cadre d'un repas complet : entrée, plat, dessert.
Dix classiques pour fondre de plaisir, que vous soyez végétaliens ou non.
Voici quelques idées pour varier les plaisirs
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On écoute tranquillement "Thinking of You" - Lenny Kravitz
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