Name: Cataplana de cuidités, riz Basmati, sauce piquante.
Total time: 30 min
Cuisine: cuisine acido-basique
Ingredients: Ingrédients non renseignés.; RDV sur le blog du Gourmet du Club Chef Simon.

Cataplana de cuidités, riz Basmati, sauce piquante.

Bouchées Doubles

Quelques mots sur cette recette

Voici une cataplana faisable aussi en faitout ou en tajine. Les épices font les saveurs de cette recette, les légumes et le riz varient les textures et la sauce piquante vient relever le tout. Pour les intolérants au piment, on peut aussi faire la même sauce sans ! Aucun gluten et pas de lactose dans cette recette alcalinisante comme la plupart des recettes du blog ! Bref du choix, ne reste que l'embarras ! ;-) MiaM ! :-)

Voir la recette

cuisine acido-basique cuisine alcaline cuisine diététique cuisine santé cuisine énergétique régime

Recette ajoutée le 04/06/20 - Mise à jour le 09/06/20 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Cataplana de cuidités, riz Basmati, sauce piquante.

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

On se régale et on se fait plaisir avec Eminem - Stan

YouTube

Les recettes du Chef en vidéos...
RDV sur Youtube !

D'autres recettes du même Gourmet

Bouchées Doubles partage également ces recettes.

Carpaccio de légumes et lentilles

Des saveurs et des atouts santé ! Légumes et légumineuses sont ici associées. Une combinaison alimentaire bénéfique pour faciliter la digestion et l'assimilation des nutriments de cette recette alcaline. Les fibres (prébiotiques naturels nécessaires à la vie de votre flore intestinale) et les protéines végétales (les lentilles vertes) impactent bien la satiété.

Chou Kale, crudités et semoule

Ami(e)s du Kale ! Ne loupez pas cette recette alcaline de salade composée facile et express ! Une salade de chou kale, semoule et crudités en entrée ! Une salade amie kale, qui calle ! La synergie des nutriments et micro-nutriments des aliments alcalinisants qui lui servent d'ingrédients soutiennent efficacement notre système hépatique, métabolique, rénal et notre équilibre acido-basique. Minéraux alcalins, antioxydants, enzymes, vitamines, fibres et protéines sont au rendez-vous dans votre assiette. :-)

Rémoulade alcaline de 5 légumes de saison

Cette entrée est pleine de saveurs et de textures. Elle fera le bonheur gustatif des convives les plus réfractaires aux crudités. Vous allez vous régaler tout en cultivant votre santé ! Encore des bouchées doubles ! :-)