Hachis parmentier de panais au lait de coco

Hachis parmentier de panais

Name: Hachis parmentier de panais
Prep time: 30 min
Cook time: 55 min
Total time: 1 h 25 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: panais
Ingredients: 6 panais; 1 oignon; 600 g de viande hachée; 30 cl de lait de coco; Sel; poivre; huile d'olive; 100 g de poudre de noisettes; 2 oeufs

dusoleildansmesrecettes

Facile

Préparation : 30 min Cuisson : 55 min

Ingrédients

Pour 4 personnes

6 panais

1 oignon

600 g de viande hachée

30 cl de lait de coco

Sel

poivre

huile d'olive

100 g de poudre de noisettes

2 oeufs

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Quelques mots sur cette recette de plat principal

Cru comme cuit, le panais révèle une agréable saveur sucrée. Ce légume racine de la famille de la carotte est riche en minéraux et vitamines. Convient au régime cétogène (keto).

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Recette ajoutée le 31/10/22 - Mise à jour le 08/11/23 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Hachis parmentier de panais

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Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette ? Elle a été initialement partagée par My Culinary Curriculum pour accompagner la recette Pot au feu aux légumes anciens.