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Bleu (cuire au)

Truite, demi citron et persil sur feuille de papier aluminium
La cuisson au bleu s'applique aux poissons d'eau douce. Photo par Maxpixel

Cuire au bleu

C'est un mode de cuisson appliqué aux poissons d’eau douce comme la truite ou la carpe et qui consiste à plonger le poisson assommé et vidé par les ouies sinon vivant, du moins rigoureusement frais dans un court-bouillon bouillant, vinaigré, salé et aromatisé (thym, laurier).

C'est le mucus qui enrobe le poisson qui devient bleuté au contact du vinaigre.

Comment servir une truite au bleu ?

Classiquement, les truites ainsi cuites au bleu sont en général garnies de persil frais et servies avec du beurre fondu ou une sauce hollandaise.

Ne pas confondre avec la cuisson d'une viande rouge dite "bleu".

Un article de Chef Simon ajouté le 29/01/16  - Mis à jour le 30/05/24.

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