Pocher, c'est cuire des aliments dans un liquide (eau, bouillon, lait) plus ou moins abondant et maintenu à une température proche de l'ébullition (à frémissement).
Le pochage est une cuisson douce qui s'adapte à de nombreux aliments tels que les oeufs, la viande blanche ou rouge, la volaille, les poissons, les fruits, le cervelas. Le départ de cuisson peut se faire à froid ou à chaud selon le résultat attendu.
Lorsqu'une viande est pochée départ à l'eau froide, comme pour le pot-au-feu ou la poule au pot, elle perd une partie de ses sucs et le liquide se parfume.
Lorsque le départ de cuisson se fait à l'eau frémissante l'aliment est saisi comme dans le cas des oeufs pochés ou l'albumine coagule.
Quelques idées de recettes pour un repas traditionnel ou tout n'oeuf !
Dos de cabillaud poché à la citronelle, sauce vierge, purée de vitelottes
Foie gras de canard poché au vin chaud, une recette du chef julien médard
Poêlée de courgettes et champignons, surmontée de son œuf poché
Tarte aux abricots pochés à la vanille sur crème pâtissière au basilic
Asperges blanches au miel, moutarde à l'ancienne, oeuf poché noisettes torréfiées pour pâques
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