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Petits moelleux healthy du petit déjeuner : bananes, flocons d'avoine et pépites de chocolat
Petits moelleux healthy du petit déjeuner : bananes, flocons d'avoine et pépites de chocolat

Petits moelleux bananes, flocons d'avoine, pépites de chocolat

Audecuisine Audecuisine
Facile
Préparation : 5 min Cuisson : 20 min

Ingrédients

Pour 7 personnes
- 3 bananes bien mûres
- 100g de flocons d'avoine
- 20g de pépites de chocolat (pour moi perles de chocolat de Valrhona)
- selon vos goûts et si les bananes sont sucrées ou non : un peu de canderel cristallisé ou de sucre ou de miel éventuellement (à comptabiliser)
Convertir les mesures ou températures

Préparation de la recette

1- préchauffer le four à 180°
2- dans un récipient, écraser à la fourchette les bananes. Ajouter à la préparation les flocons d'avoine et bien mélanger.
3- ajouter ensuite les pépites de chocolat et mélanger de nouveau.
4- répartir la préparation dans des petits moules de votre choix et bien tasser à l'aide d'une grosse cuillère.
5- enfourner 20 minutes.

Quelques mots sur cette recette de dessert

Une recette healthy à déguster au petite déjeuner ou en collation.

Voir la recette
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Recette ajoutée le 30/11/17  -  Mise à jour le  01/12/17 .

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Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette ? Elle a été initialement partagée par Del's cooking twist pour accompagner la recette Banoffee Pie.

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