Parer un contrefilet de boeuf - Technique culinaire

Parer une pièce de viande

Name: Parer une pièce de viande
Total time: 30 min
Cuisine: boeuf
Ingredients: contrefilet ou filet de boeuf

Parer un contrefilet de boeuf pour rôtir

Chef Simon

Ingrédients

Pour cette technique

contrefilet ou filet de boeuf

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Préparation de la recette

1Estampillages obligatoires à éliminer bien entendu !

2Décoller le couvercle nerveux et graisseux

3Tirer avec les doigts vers le sens opposé et couper dans les adhérences nerveuses sans entailler la chair.

4Le couvercle se détache avec facilité.

5Détacher la chaînette de manière identique.

6Séparer les parties adhérentes de la chair (nerfs, graisse).

7Désolidarisée la chaînette parée est employée pour les ragoûts, les steaks tartare. Les parures sont quant à elles utilisées pour les fonds et la réalisation des jus.

8Dénerver le muscle avec soin, sans scarifier la chair.

9Inciser avec la pointe du couteau sous la bande nerveuse puis faire glisser la lame le long du nerf.

10Ficeler serré bride par bride pour la découpe de pavés ou de tournedos

11ou par un nœud coulant et un ficelage en une bride pour un rôti.

Quelques mots sur cette recette de base

Parer est un geste technique important. L'astuce réside à enlever les nerfs adhérents en levant la lame vers le nerf et non vers le muscle. Opérer par petites bandelettes de nerfs.

On pratique ce geste pour les morceaux viandes destinées à être piécés. Applicable aussi pour les rôtis, les steaks, pavés, escalopes... Attention on ne parera pas outrageusement les morceaux destinés aux braisés, aux ragoûts.

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Recette ajoutée le 07/12/11 - Mise à jour le 08/03/23 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Parer une pièce de viande

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Concentration, attention, recueillement et respect à l'animal qui a été sacrifié pour votre pitance. On écoute alors avec émotion One Of These Days de Pink Floyd dans la version Live at Pompéi.