Velouté épinards, champignons, coco : une bombe d’atouts santé

Velouté épinards, champignons, coco

Name: Velouté épinards, champignons, coco
Total time: 30 min
Cuisine: cuisine acido-basique
Ingredients: Ingrédients non renseignés.; RDV sur le blog du Gourmet du Club Chef Simon.

Bouchées Doubles

Quelques mots sur cette recette

Un velouté simple, savoureux et sain, bourré de minéraux qui nous réchauffe lors des premiers frimas d'automne ! MiaM ! :-)

Voir la recette

ail champignons condiments cuisine acido-basique cuisine alcaline cuisine santé cuisine énergétique entrée fruits exotiques herbes aromatiques légumes légumes feuilles noix de coco plat chaud épices épinards

Recette ajoutée le 10/11/17 - Mise à jour le 10/11/18 .

D'autres recettes du même Gourmet

Bouchées Doubles partage également ces recettes.

Blettes, lentilles et quinoa aux épices

Une recette alcalinisante et végétarienne, nutritionnellement complète et rassasiante ! Le quinoa est la seule pseudo-céréale qui soit alcalinisante. Les lentilles sont faiblement acidifiantes et les légumes et épices sont alcalinisants, voire, très alcalinisants.

Crème aromatique de 5 légumes crus marinés

Une véritable crème onctueuse et aromatique de 5 légumes crus et marinés pour une cuisine alcaline Une idée recette de cuisine alcaline onctueuse et savoureuse qui se fait facilement et qui peut accompagner de nombreux mets. Vous pouvez y tremper vos légumes vapeur, la tartiner ou la déguster comme une salade composée en accompagnement d’un poisson, d’une viande, de céréales…

Cataplana alcaline de 3 légumes

Cataplana alcaline de 3 légumes Une recette qui inclut 2 types de cuissons possibles et qui est aussi réalisable sans cataplana. Vous pouvez obtenir presque le même résultat en cuisant à feu doux ou au four, dans un récipient de cuisson à couvercle adapté.