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  Aubergines

Caviar d'aubergine
 

Pour cette recette : 1 aubergine - 3 ou 4 petites tomates - 1 oignon - 1 gousse d'ail (facultatif) - 1/2 poivron - 1 pointe de couteau de piment - sel, poivre et thym frais

 
 
 

     
 
 1. Couper l'aubergine en deux, inciser la chair et la mettre dans un plat à four.
 
 2. Trancher l'oignon et disposer les rondelles sur l'aubergine
 
 3. Monder les tomates, couper les en rondelles et poser les au-dessus des oignons
     
 
 4. Couper le demi poivron en dés et répartir dans le plat et sur l'aubergine. Ajouter un filet d'huile d'olive, sel, poivre et thym frais
 
 5. Mettre au four Th 6 (180° C) pendant environ 45 mn. Eviter l'air pulsé qui désseche les légumes.
 
 6. Lorsque les légumes sont cuits, racler la pulpe de l'aubergine pour oter la peau (trop indigeste) et passer le tout au blender
       
 
 7. Une fois mixé vous pouvez ajouter une pointe de piment en poudre ou quelques gouttes de tabasco selon les gouts.
 
 8. A servir bien frais sur des toasts grillés ou avec des blinis.
 
 
           
 
 
 
 
 
 
 

Choisir des aubergines bien fermes et brillantes avec un pedoncule bien vert pas fané.
Servir sur des toasts grillés avec un petit rosé bien frais, idéal pour les belles soirées d'été.

 

Aubergine frites
Aubergine grillées
Tranches d'aubergine séchées (pour le décor)

Tapenade
Purée d'ail confit
Le sommaire des légumes
Le sommaire des condiments


La colère des aubergines (Bulbul Sharma) - les aubergines frites

Sur le web :

Aubergine et nutrition

 









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